Lavlja griva sa salatom od kinoe, avokada i špargli
Lavlja griva sa salatom od kinoe, avokada i špargli
400 g lavlje grive
1 kašičica morske soli
1 kašičica bibera šarene mešavine
3 kašike mediteran ulja
Salata od kinoe avokada i špargli
75 g žute kinoe
75 g crne kinoe
100 g soje u zrnu
10 špargli
2 mlada luka
1 avokado
1 krastavac
1 veza nane
1 veza mirođije
1 veza peršuna
Sos
150 g grčkog jogurta
½ kašičice dimljene slatke paprike
1 čen belog luka
1 limun
Dresing
3 limete
1 kašika agavinog sirupa
4 kašike mediteran ulja
½ kašičice morske soli
½ kašičice bibera šarene mešavine
Način pripreme
Pečurke iseći na šnite. U tiganju zagrejati mediteran ulje i propržiti isečene pečurke. Začiniti ih sa soli i biberom. Kad se proprže ocediti ih na papirnom ubrusu. U ključalu vodu ubaciti soju. Kada je soja skoro skuvana, ubaciti i vrhove špargli i kuvati još 1-2 minuta. Kad se sve skuva procediti i ostaviti da se ohladi. Ostatak špargle pilirati i ostaviti ih u hladnoj vodi sa ledom.
Sos: Spojiti grčki jogurt, slatku papriku, beli luk i rendanu koru limuna.
Dresing: U posudi spojiti i promešati sok limete, agava sirup i mediteran ulje. Začiniti solju i biberom. Pripremiti salatu od kuvane i ohlađene kinoe, isečenog krastavca sa odstranjenim semenkama, isečenim mladim lukom i avokadom isečenim na kocke. Začiniti isečenim svežim začinskim biljem, dodati skuvanu i ohlađenu šparglu i soju, kao i listiće špargle. Sve preliti dresingom i promešati.
Servirati salatu i pečurke, preliti sosom i ukrasiti rendanom korom limuna.